درباره‌ی کتاب «باشگاه پنج صبحی‌ها»
معرفی کتاب
کتاب «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» با عنوان اصلی «The Five AM Club» نوشته رابین شارما در سال 2018 روی پیشخان کتابفروشی‌ها نشست و خیلی زود به پرفروش‌ترین کتاب تبدیل شد. شارما در این کتاب می‌گوید کلید اصلی دست یافتن به موفقیت و خوشبختی این است که سحرخیز باشید و از اول صبح خود برای تمرکز بر رشد فردی و بهبود شخصیتتان استفاده کنید. کتاب به چهار قسمت تقسیم شده که هر کدام جنبه‌ی خاصی از رشد فردی و موفقیت را بررسی می‌کنند. شارما در طول کتاب توصیه‌هایی عملی و مثال‌هایی واقعی از افراد موفقی که مقررات باشگاه پنج‌صبحی‌ها را اجرا کرده‌اند و زندگی‌شان متحول شده، در میان می‌گذارد.
ویژگی «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» نسبت به دیگر آثار انگیزشی
برعکس بسیاری از کتاب‌های انگیزشی و خودیاری، «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» توصیه‌هایش را لابلای روایت‌های داستانی قرار می‌دهد و از شخصیت‌هایی می‌گوید که دچار تحول فردی شده‌اند، چون قوانین باشگاه پنج‌صبحی‌ها را در زندگی‌شان پیاده کرده‌اند. رویکرد نویسنده برای بیان مقصودش، کتاب را گیرا و جذاب کرده است.
نویسنده در «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» چه می‌گوید؟
نویسنده در «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» نشان می‌دهد اجرای برنامه‌ی تحول‌آفرین صبحگاهی می‌تواند نتایج شگفت‌آوری به بار بیاورد. شارما با بیان داستان‌های جالب یک کارآفرین، یک هنرمند و مرشد میلیونر عجیب و غریبشان، توضیح می‌دهد که می‌توانید از اولین ساعت روزتان طوری استفاده کنید که باعث رشد فردی‌تان شوید و زندگی‌تان را از این رو به آن رو کنید.
پیام اصلی «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» چیست؟
این کتاب در قالب حکایت اخلاقی نوشته شده، اما پیام اصلی‌اش توصیه‌ی شارما است که می‌گوید ساعت 5 صبح بیدار شوید و از قانون 20/20/20 پیروی کنید. به این معنی که اولین ساعت روز را 20 دقیقه ورزش کنید، 20 دقیقه فکر و مراقبه کنید و 20 دقیقه هم بیاموزید.
آیا این کتاب ارزش خواندن دارد؟
این کتاب توصیه‌هایی عملی به خواننده می‌کند تا او بتواند از صبح‌هایش به نحو احسن استفاده کند و کارآیی‌اش را بالا ببرد. نویسنده با بیان ماجراهای شخصی، تحقیقات علمی و داستان‌های خیالی، ایده‌هایش را به گونه‌ای گیرا و جهان‌شمول در اختیار خواننده می‌گذارد و به این ترتیب محتوای کتاب را از کسالت‌باری دور می‌کند.
انتشار و عملکرد «باشگاه پنج‌صبحی‌ها»
«باشگاه پنج‌صبحی‌ها» بلافاصله بعد از انتشار به فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌ها راه یافت و خوانندگان و ریویونویس‌ها از انتشارش استقبال کردند. منتقدان این کتاب را برای لحن انگیزشی، ساختار روان و توصیه‌های عملی نویسنده ستوده‌اند. از نظر آن‌ها رویکرد نویسنده برای بهبود سطح زندگی، ساده و قابل اجرا است.
ترجمه‌های این کتاب
ترجمه رضا اسکندری آذر، نشر نون
ترجمه محمدامین جندقیان بیگدلی، انتشارات آلاچیق
ترجمه مهدی قراچه داغی، انتشارات نسل نواندیش
ترجمه حسن نامجو، انتشارات سما
ترجمه محمد گلی، انتشارات نارنگی
ترجمه مهدیه شعبانی فقفوری، انتشارات مات
ترجمه غلامحسین علی مازندرانی، انتشارات آرایان
ترجمه زهرا محمدی، انتشارات آرایان
ترجمه منصوره شریعت مدار، انتشارات اشراقی
ترجمه شاهین هرندی، انتشارات ندای معاصر (زرین کلک)
ترجمه پروین عینی، انتشارات آرشیو روز
ترجمه مطهره ابراهیم زاده، انتشارات نگاه آشنا
ترجمه محمد باقری، انتشارات اندیشه ارشد
ترجمه باران جمشیدی، انتشارات راز معاصر
ترجمه محمدرضا کمالی، انتشارات شاهدخت پاییز
ترجمه روزبه ملک زاده و شمس‌الدین باپیری، انتشارات پردیس آباریس
ترجمه زهرا یعقوبیان، انتشارات اردیبهشت
دیگر آثار این نویسنده
• وقتی بمیری چه کسی گریه خواهد کرد؟، ترجمه لیلا حائری، انتشارات تألیف
• رهبری از دیدگاه راهبری که فراری‌اش را فروخت، ترجمه فرناز تیمورازف، انتشارات پندار تابان
• قدیس، رئیس و موج‌سوار، ترجمه صدرا صمدی دزفولی، نشر مون
• فوق‌العاده باش، ترجمه فرهنگ جعفری فشارکی، انتشارات نسل نواندیش
• خرد راهبری خود و دیگران، ترجمه عاطفه سلطانی‌فر و علی صاحبی، انتشارات ذهن آویز
• رهبر بدون سِمت، ترجمه فاطمه جنتی، انتشارات اندیشه احسان
اگر از این کتاب خوشتان آمد، این را هم پیشنهاد می‌کنیم
معجزه سحرخیزی، نوشته هال الرود، ترجمه روزبه ملک‌زاده، انتشارات پردیس آباریس
قدرت عادت، نوشته چارلز داهیگ، ترجمه پروین بیات، انتشارات هورمزد
بزن قدش؛ این یه قانونه، نوشته مل رابینز، ترجمه علی ابوالحسنی، نشر مون
کتاب عادت‌های اتمی، نوشته جیمز کلیر
مروری بر آنچه خواندیم
• «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» نوشته رابین شارما در سال 2018 منتشر شد.
• شارما در این کتاب می‌گوید کلید اصلی دست یافتن به موفقیت و خوشبختی این است که سحرخیز باشید و از اول صبح خود برای تمرکز بر رشد فردی و بهبود شخصیتتان استفاده کنید.
• «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» توصیه‌هایش را لابلای روایت‌های داستانی قرار می‌دهد و از شخصیت‌هایی می‌گوید که دچار تحول فردی شده‌اند، چون قوانین باشگاه پنج‌صبحی‌ها را در زندگی‌شان پیاده کرده‌اند.
• نویسنده توضیح می‌دهد که می‌توانید از اولین ساعت روزتان طوری استفاده کنید که باعث رشد فردی‌تان شوید و زندگی‌تان را از این رو به آن رو کنید.
• ساعت 5 صبح بیدار شوید و از قانون 20/20/20 پیروی کنید. به این معنی که اولین ساعت روز را 20 دقیقه ورزش کنید، 20 دقیقه فکر و مراقبه کنید و 20 دقیقه هم بیاموزید.
• «باشگاه پنج‌صبحی‌ها» بلافاصله بعد از انتشار به فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌ها راه یافت و خوانندگان و ریویونویس‌ها از انتشارش استقبال کردند.
یک جرعه از کتاب
خلاصه کتاب
تمام درس‌ها و آموزه‌های کتاب مرور می‌شود و بر اهمیت بخشش و گذشت تأکید می‌شود.
درباره نویسنده
سوالات متداول
• کسانی که می‌خواهند قله‌های زندگی را فتح کنند.
• هر کسی که می‌خواهد برنامه‌ی صبحگاهی پرانرژی و مثبتی داشته باشد.
کتاب‌های مشابه
