معرفی کتاب
کتاب محبوب و به شدت توصیه‌شده‌ی «والدین سمی» نوشته‌ی کریگ باک و سوزان فوروارد با هدف کمک به خوانندگان در شناخت و درمان تأثیرات آسیب‌زننده‌ی والدگری سمی منتشر شده است. نویسندگان به بررسی دقیق خصوصیات انواع مختلف خانواده‌های سمی می‌پردازند، به خواننده‌ها توصیه‌هایی می‌کنند تا با گذشتهی تلخشان کنار بیایند، حقایق تلخ را بپذیرند و در نهایت از آن‌ها میخواهند چرخه‌ی تکرار را متوقف کنند و زندگی‌شان را پس بگیرند. این کتاب با هدف انگیزه دادن به خوانندگان برای شناخت و غلبه بر تأثیرات آسیب‌زننده‌ی والدین سمی به عزت نفس، روابط و در مجموع تندرستی و حال خوب، رویکردی حمایتگرانه و عملی دارد. منبعی ارزشمند برای آن‌ها که دوران کودکی پراضطرابی داشتند یا میخواهند اثرات بلندمدتی را که محیط‌های خانوادگی پرتشنج بر روان انسان می‌گذارد، درک کنند.
ویژگی «والدین سمی» نسبت به دیگر آثار خودیاری
تمرکز اصلی کتاب روی تأثیر والدگری سمی است و نویسندگان رویکرد منحصربه‌فردی برای بررسی تأثیرات بلندمدت این موضوع روی افراد گذاشته‌اند. از یک طرف بررسی دقیقی از انواع مختلف والدین سمی ارائه می‌دهد، از طرف دیگر به خواننده کمک می‌کند تجربه‌های مخصوص به خود را بشناسد و درک کند. نویسندگان کتاب راهکارهایی را برای مقابله با تجربه‌های تلخ گذشته، حدومرزگذاری، ساخت عزت نفس و تمرکز روی درمان و رشد فردی ارائه می‌دهند.
«والدین سمی» روایت شخصی نویسندگانش است؟
نمی‌شود گفت این کتاب براساس زندگی شخصی نویسندگانش است، ولی محتویات آن را با استفاده از تجربه‌های حرفهایشان به عنوان روان‌درمانگر و کارشان با مراجعه‌کنندگانی که انواع مختلف والد سمی داشتهاند، نوشته‌اند.
نویسندگان در «والدین سمی» چه می‌گویند؟
اینکه پدر و مادرها چطور می‌توانند به زندگی فرزندشان گند بزنند. معرفی و توصیف انواع گوناگون والدین سمی: «والدین الکلی یا معتاد»، «والدین کنترلگر»، «والدین بدزبان» و «والدین بی‌احساس و سرد». فوروارد و باک توضیح می‌دهند که بزرگ شدن زیر نظر والدین سمی چه تأثیرات بلندمدتی بر عزت نفس، روابط شخصی، انتخاب‌های حرفه‌ای و در کل سلامت روان می‌گذارد. آن‌ها معتقدند باید احساس گناه و شرم را کنار گذاشت و این موضوع را درک کرد که مسئول رفتار یا عیب و نقص‌های والدینشان نیستند و در درجه‌ی اول باید مراقب خودشان و سلامت روانشان باشند.
مخاطبان «والدین سمی» چه کسانی هستند؟
نوجوانانی که والدگری سمی را تجربه کرده‌اند یا در حال حاضر با والدی سمی دست و پنجه نرم می‌کنند. این کتاب می‌تواند برای کسانی که والدینی سالم داشتهاند مفید باشد، چرا که کمک می‌کند کسانی را که در خانواده‌ای سمی بزرگ شده‌اند، درک و کمکشان کنند. همچنین تراپیست‌ها، متخصصان سلامت روان و مشاوران نیز از مخاطبان این کتاب هستند.
بازتاب انتشار «والدین سمی»
بسیاری از خوانندگانی که والدینی سمی داشتهاند، از این کتاب استقبال کردند. تصویر واضحی که کتاب از خانواده‌های سمی ارائه می‌کند و همدردی و درک نویسندگان کتاب نیز ستوده شده است. روان‌درمانگرها و مشاوران این کتاب را منبعی ارزشمند برای کسانی می‌دانند که تجربه‌ی داشتن والدی سمی را از سر گذرانده‌اند.
ترجمه‌های این کتاب
شیرین یزدانی، انتشارات ارمغان گیلار
مینا فتحی (عرفانیان)، انتشارات لیوسا
پروین طلی، انتشارات آرایان
شهرام ظریف، انتشارات سما
فاطمه صادقی، انتشارات نگاه آشنا
بهناز همتی، انتشارات السانا
فاطمه موحدپارسه، انتشارات الینا
رقیه کریمی، انتشارات آتیسا
امیرعلی فتح‌الهی، انتشارات نیک فرجام
اگر از این کتاب خوشتان آمد، این را هم پیشنهاد می‌کنیم
«رهایی از چنگ والدینی که به بلوغ هیجانی نرسیده‌اند» نوشته‌ی لیندزی گیبسون؛ این کتاب به تأثیرات بزرگ شدن با والدین نابالغی پرداخته میشود که کودکانشان را نادیده می‌گیرند، خودمحور هستند یا توانایی ابراز حمایت عاطفی و برقراری ارتباط با فرزندشان را ندارند.
برای مشاهده کتاب‌های این نویسنده در گودریدز کلیک کنید: لیست کتاب‌ها
اگر به کتاب‌های روانشناسی علاقه دارید کتاب چگونه با هر کسی صحبت کنیم را از دست ندهید.
مروری بر آنچه خواندیم
• «والدین سمی» منبعی ارزشمند برای کسانی است که دوران کودکی پراضطرابی داشتند یا میخواهند اثرات بلندمدتی را که محیط‌های خانوادگی پرتشنج بر روان انسان می‌گذارد، درک کنند.
• تمرکز اصلی کتاب روی تأثیر والدگری سمی است.
• نویسندگان کتاب راهکارهایی را برای مقابله با تجربه‌های تلخ گذشته، حدومرزگذاری، ساخت عزت نفس و تمرکز روی درمان و رشد فردی ارائه می‌دهند.
• انواع گوناگون والدین سمی: «والدین الکلی یا معتاد»، «والدین کنترلگر»، «والدین بدزبان» و «والدین بی‌احساس و سرد» و...
• این کتاب می‌تواند برای کسانی که والدینی سالم داشتهاند مفید باشد، چرا که کمک می‌کند کسانی را که در خانواده‌ای سمی بزرگ شده‌اند، درک و کمکشان کنند.
• بسیاری از خوانندگانی که والدینی سمی داشتهاند، از این کتاب استقبال کردند.
• «والدین سمی» از پانزده فصل، یک مقدمه و یک مؤخره تشکیل شده.
• سوزان فوروارد روان‌درمانگر و نویسنده‌ی کتاب‌های روانشناسی است.
• آثار کریگ باک در زمینه روانشناسی عمومی به پرفروش‌ترین کتاب‌های روزنامه‌ی نیویورک تایمز راه یافته.
• مطالعه‌ی «رهایی از چنگ والدینی که به بلوغ هیجانی نرسیده‌اند» نوشته‌ی لیندزی گیبسون توصیه میشود.
• برای شناخت والدین سمی و درک کسانی که والدی سمی داشتهاند، این کتاب را بخوانید.
• خواندن «والدین سمی» را به کسانی که میخواهند با گذشتهی تلخشان کنار بیایند، توصیه می‌کنیم.
یک جرعه از کتاب
چه کلمهاى بهتر از سمى می‌تواند والدینى را توصیف کند که به دلیل نادانى، بی‌مسئولیتى، خودخواهى و خودشیفتگى، فرزندشان را دچار مشکلات روحى و روانى می‌کنند؟ آسیبهایى که عواقب ناشى از آن‌ها گاه تا آخرین روز زندگى فرد همراهش باقى میماند. بسیارى از این آسیبها همچون آتش زیر خاکستر همواره سوزان و فعال باقى می‌مانند و در آرامش درونى و تصمیمگیریهاى فرد تأثیرى جدى باقى می‌گذارند.
خلاصه کتاب
درباره نویسنده
سوالات متداول
کتاب‌های مشابه
