عنوان فصل‌ها
• «نگاهی به مفهوم زندگی و واقعیت‌های آن»
• «ما و رابطه‌ها»
• «احساس‌ها»
• «تفکراتی که صمیمیت را در رابطه کم می‌کند»
• «رابطه می‌تواند بستر چه اتفاق‌هایی باشد؟»
• «رفتارهایی که به درک کردن آدم‌ها کمک می‌کند»
• «ما و آدم‌ها و تمام آن بخش‌های مشترک انسانی»
• «زمان همان عنصر اصلی رشد در رابطه‌هاست»
• «تنهایی»
شیرین زارع‌پور در مطلبی که در وب‌سایت آوانگارد درباره‌ی این کتاب نوشته می‌گوید: «از ابتدای پایه‌گذاری علم روانشناسی اتفاقات اتاق درمان برای همه جذاب بوده است. زمانی که درمان چیزی شبیه به معجزه بود از اتاق درمان همانند مکانی مقدس نگهداری می‌شد و اتفاقات و گفت‌وگوها راه به بیرون نداشت؛ اما با پیشرفت بیشتر این علم و هم‌چنین پیشرفت تکنولوژی تقدس اتاق درمان شکست و پای آزمایشات علمی و بحث و گفت‌وگو و دوربین و ضبط صوت به اتاق‌های درمان کشیده شد تا جایی که امروزه برخی درمان‌ها با حضور چندین دانشجو پیش می‌رود و جنبه‌ی آموزشی دارد و هم‌چنین درمان‌های گروهی، نمایش‌درمانی، خانواده‌درمانی، گروه‌های گمنام و روش‌های بسیار دیگر برای درمان شکل گرفته است. از دیگر تغییرات علم روانشناسی این بود که با گذر زمان از درمان صرف بیماری‌های حاد روانی گذر کرد و به کنکاش در دنیای درونی و ارائه‌ی دیدگاه‌ها و رهنمون‌هایی برای زندگی بهتر و شناخت عمیق‌تر درون انسان پرداخت. ماحصل این دو تغییر، به وجود آمدن گونه‌ی جدیدی از کتاب‌های روانشناسی است و تکه‌هایی از یک کل منسجم یکی از این کتاب‌هاست.
از میان روان‌شناسان کمتر کسی پیدا می‌شود که علاوه بر تبحر در درمانگری نویسنده‌ی قابلی نیز باشد. اروین یالوم نمونه‌ی برجسته‌ی این افراد است که ادبیات و روانشناسی را به خوبی و درستی تلفیق کرده است؛ اما در ادبیات فارسی نویسنده‌ی روانشناس کمتر پیدا می‌شود. نویسنده‌ی این کتاب از معدود افرادی است که از تجربیات درمانگری خود برای نوشتن استفاده کرده است. البته این تجربه‌ها نه به صورت خام‌دستانه و مستقیم بلکه به صورت تجربه‌ای از تجربه‌های زیسته‌ی نویسنده و افکار او در کتاب گنجانده شده است.
همان‌طور که پیداست جهان فکری نویسنده از یک نقطه‌ی مشخص آغاز می‌شود و هم‌چنین به یک نقطه‌ی مشخص ختم می‌شود. از زندگی و مفاهیم اساسی آن شروع می‌کند و به ایجاد رابطه و پیشامدهای رابطه و احساس‌ها می‌رسد و بعد داستان مفاهیم اساسی زندگی را تا تنهایی پیش می‌برد. او صفحه‌ی مجازی خود را با این شعار که «تنها بودن نقص نیست» می‌گرداند و به طور مداوم و با همین برچسب از این شعار می‌نویسد. البته او ضد رابطه نیست بلکه معنای خاص خود را از این مفاهیم و ارزشمندی آنها ارائه می‌دهد.»
در این کتاب می‌آموزیم که با خودشناسی می‌توان صمیمیت و روابط پایدارتری را ایجاد کرد. «تکه‌هایی از یک کل منسجم» با واقع‌نگری از شما می‌خواهد خودتان را بپذیرید و به این ترتیب به آرامش برسید.
سوابق تحصیلی و کاری پونه مقیمی
• دانشجوی دکترای تخصصی روانشناسی
• کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
• دارای مدرک روان‌درمانی روایت درمانی از دانشگاه اوترخت، با بورسیه تحصیلی
• دارای مدرک پیشگیری، تشخیص و درمان اختلال استرس پس از سانحه از هلند، با بورسیه تحصیلی
• دارای مدرک درمانگری روانپویشی کوتاه مدت
• کارشناس روانشناسی شبکه رادیویی سلامت، برنامه‌ی «داستان‌ها و آدم‌ها» در سال 1395
طرفداران «تکه‌هایی از یک کل منسجم» دیگر سراغ چه کتاب‌هایی بروند؟
• کتاب انسان در جست‌وجوی معنا، نوشته‌ی ویکتور امیل فرانکل، نشر جامی، ترجمه‌ی امیر لاهوتی / نشر میلکان، ترجمه‌ی سارا پرویزخانی
• «وقتی نیچه گریست»، نوشته‌ی اروین یالوم، نشر قطره، ترجمه‌ی سپیده حبیب / نشر نی، ترجمه‌ی مهشید میرمعزی با عنوان «و نیچه گریه کرد»
• «هنر شفاف اندیشیدن»، نوشته‌ی رولف دوبلی، نشر چشمه، ترجمه‌ی عادل فردوسی‌پور
• «هنر خوب زندگی کردن»، نوشته‌ی رولف دوبلی، نشر چشمه، ترجمه‌ی عادل فردوسی‌پور
• «هنر و علم خودشناسی»، نوشته‌ی پیتر هالینز، نشر نوین توسعه، ترجمه‌ی آرسام هورداد
• «شفای زندگی»، نوشته‌ی لوئیز ال هی، نشر ملینا، ترجمه‌ی زهره شهرستانی
• «پروژه شادی»، نوشته‌ی گرچن روبین، نشر آموت، ترجمه‌ی آرتمیس مسعودی
مروری بر آنچه خواندیم
• پونه مقیمی، متولد سال ۱۳۶۱ نویسنده، روانشناس و روانکاو ایرانی است. او در رشته‌ی روانشناسی بالینی مدرک کارشناسی ارشد دارد. خانم مقیمی در حال حاضر با مرکز مشاوره تارا همکاری می کند.
• صفحه‌ی اینستاگرام او پرمخاطب است و بخش‌هایی از «تکه‌هایی از یک کل منسجم» پیش از انتشار در این صفحه منتشر شد. تاکید او هم در این کتاب و هم در مطالبی که در اینستاگرامش منتشر می‌کند بر شناخت، پذیرش، دوستی و آشتی با خود است.
• «تکه‌هایی از یک کل منسجم» هرچند اولین کتاب نویسنده‌اش، پونه مقیمی، است، در مدتی کوتاه به چاپ سیصدم رسید.
• کتاب در گذر زمان و با کنار هم قرار دادن یادداشت‌های مختلف شکل گرفته و کامل شده و نویسنده به همین خاطر نام کتاب را «تکه هایی از یک کل منسجم» گذاشته است.
• نه فصل «تکه‌هایی از یک کل منسجم» حول محور خودشناسی و نگاه به درون نوشته شده‌اند و هر کدام از این فصل‌ها به بخش‌های کوتاه یک تا سه صفحه‌ای تقسیم شده‌اند.
• ماجرا از تلاش برای شناساندن بالاترین سطح روابط انسانی شروع می‌شود و در نهایت به تنهایی بشر می‌رسد. لازم به ذکر است که هیچ اجباری برای به ترتیب خواندن این تکه‌ها وجود ندارد و خواننده می‌تواند به تناسب حال خود از هر کجا که خواست شروع کند و ادمه دهد.
• در این کتاب می‌آموزیم که با خودشناسی می‌توان صمیمیت و روابط پایدارتری را ایجاد کرد. «تکه‌هایی از یک کل منسجم» با واقع‌نگری از شما می‌خواهد خودتان را بپذیرید و به این ترتیب به آرامش برسید.
یک جرعه از کتاب
برای دست کشیدن و رها کردن موقعیت و یا شخصی، باید اول «از دست دادن» را به نوعی تجربه کنیم. یعنی باید از دست دادن را حس کنیم و برای این حس کردن باید واقعیت های دنیا را آنگونه که هست ببینیم. مثلاً برای به دست آوردن خانه‌ی بزرگ تر باید بیشتر کار کنیم و آزادی و راحتی گذشته را از دست می‌دهیم. برای دیدن ازدواج فرزندان‌مان، بودن آنها در خانه را از دست می‌دهیم. به هر حال برای هر بدست آوردنی نوعی از دست دادن وجود دارد.
درباره نویسنده
سوالات متداول
• «وقتی نیچه گریست»، نوشته‌ی اروین یالوم، نشر قطره، ترجمه‌ی سپیده حبیب / نشر نی، ترجمه‌ی مهشید میرمعزی با عنوان «و نیچه گریه کرد»
• «هنر شفاف اندیشیدن»، نوشته‌ی رولف دوبلی، نشر چشمه، ترجمه‌ی عادل فردوسی‌پور
کتاب‌های مشابه
